桃园小学北校区：倡导科学食养 助力儿童健康成长

5月19日，在第34个全国学生营养日即将到来之际，第三人民医院潘玉兰科长及爱民卫生室工作人员走进桃园小学北校区，以“科学食养，助力儿童健康成长”为主题，开展“5.20”全国学生营养日，一起对健康“告白”宣传讲座。

讲座现场，第三人民医院潘玉兰科长通过PPT为师生讲授了每日所需的各种营养和平衡膳食、合理搭配一日三餐，倡导大家养成良好的饮食习惯，按时吃饭、不要挑食，保证各类食物均衡摄入。针对学生学习压力大、体质差的普遍现状，潘医师适时提出建议：尽量减少久坐和看电子屏幕时间，积极参加体育活动，强身健体。同学们加深了对营养知识的认识，明白了要从小学习掌握饮食知识，吃得安全营养，才能长得健康快乐。　　

据了解，学校还将同步开展“五一工程”：每班出一期饮食营养与运动健康专题黑板报;每个学生写一篇拒绝垃圾食品的日记或随笔;学校为每个家庭发放一封关于科学饮食的公开信;开展一次营养健康知识竞赛;要求学生每日坚持一小时以上体育运动。

通过此项活动的开展，广大师生对健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立起正确的健康观念，摒弃不健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，拥有强壮的体魄，对学生的健康成长起到了重要的引导作用。（朱春莹）