桃园小学北校区：成长愈心，温暖同行

5月25日是我国的“心理健康日”。“5.25” 取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，旨在提醒同学们关注自身的心理健康和心灵成长，能体验到自己的存在价值，乐观自信。

为进一步践行“润心”行动，增强师生的心理健康意识，培育健全人格，营造浓厚的校园心理健康教育氛围，5月20-5月24日，桃园小学北校区开展了以“成长愈心，温暖同行”为主题的系列心理健康周活动。

活动一：开展主题班会，宣传心理知识。

5月24日下午，各年级班主任组织学生开展了“每一个当下的你都是最好的你”班会活动，向同学们介绍了5月25日全国心理健康日的核心内容，讲解了爱自己的七个层次，并细致指导了学生如何做到真正爱自己。相信同学们通过这次暖心的主体班会，在生活中，学习中会更好的了解自己，接纳自己，善待自己。

活动二：减压赋能小游戏：踩气球

活动中，学生们围坐成一圈，传递着马克笔，在事先准备好的气球上认真写下自己近段时间最大的压力、焦虑和困难，然后将承载着压力、焦虑的气球抛到地上逐一踩破。“我不要妈妈说我”，“我不要考试”，“我不要家里人吵架”……伴随着一声声气球爆炸的声音，所有的不快乐、不开心的事也随之远去，孩子们脸上露出了笑颜，他们在蓝天白云下痛快地踩着，笑着，享受着压力释放后的轻松。

活动三：留下你的笑脸

活动中，学生们聚集在操场主席台前，有序排队，纷纷拿着画笔，运用自己的绘画技能，绘制各种各样的笑脸。一张张生动的作品，独具特色，令人惊叹。同学们纷纷表示，微笑是一种温暖、友好的表达，它不仅能够让自己的心情更加愉悦，更能够带给别人快乐和感染力。

本次心理健康周活动，有趣，更有爱，进一步激发了同学们对生命的感悟，培养了学生积极乐观的心理品质，促进了学生身心健康发展，为心赋能，让生命之花顽强绽放。