县预防青少年近视讲座走进泰山小学

县预防青少年近视讲座走进泰山小学                                  

                              泰山小学  陈芳

    5月23日下午，县疾控中心的专家们走进泰山小学，给同学们带来了一堂精彩的青少年近视防控知识的讲座。

讲座中，专家丁爱红围绕什么是近视、近视的原因、近视的危害、防治、心理调适等方面内容进行了详细讲解，并结合自身实际经验和研究心得，为在场的学生解疑答惑。并适时进行有奖问答，引来同学们的踊跃发言。

    丁医生提出预防近视有五招：一是看书写字的姿势保持正确；二是不长时间看电视、玩手机或电脑；三是不偏食挑食，积极参加体育锻炼；四是注意用眼卫生，勤做眼保健操，课间10分钟要走出教室；五是养成定期到医院检查眼睛的习惯，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。