孕妇治疗感冒的食疗偏方

初见。

孕妈咪患感冒较为常见，其原因是由于妊娠后体内孕酮的增高破坏了机体的正常防御机制，尤其是在孕早期约有半数妇女在停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、流涎、恶心、呕吐、胃酸降低和胃排空时间延长等早孕反应，由于妊娠反应使身体免疫力备受影响，加之，孕妇鼻腔、咽部及气管等呼吸道黏膜充血、水肿，所以极易发生感冒或上呼吸道感染。
( l2 Q4 n' i6 z* E　　下面中华女性健康网专家就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方：

　　一、萝卜和白菜
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　　萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。

　　菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
　　萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
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: I# D' V. D# y+ A* }　　米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
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: h" H& s5 T" `: d+ Y    二、姜
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　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10-20克。

& y6 ~* X- j' Q- F　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10-20克。

! P; S( A# c7 `: A* _0 W8 t( l8 F　　姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红塘。
3 Z$ x" N+ ]/ R; y, f0 A  G7 z　　这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

    三、更多感冒食疗小验方：
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　　葱白粥：粳米50克，葱白2--3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。

　　葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被出汗。
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　　橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。



　　香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
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1 v, y# a" W! U* {　　雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

' h9 l) L. _" `  X　　杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

) s& |9 V1 D! Y　　荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
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　　无论采取哪种方法，其要旨均在于多喝水，多排尿。这样，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种"干净"的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒;即使感冒了也容易痊愈