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跑步和久坐,哪个更伤膝关节?真相太出乎意料了

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发表于 2018-9-15 11:50:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
近年来不断有关于日走万步伤膝盖、夜跑伤关节的说法,很多人反而不敢过度运动,就怕伤了膝盖!
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