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年轻夫妻需要知道的分娩知识
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本帖最后由 宣阳荷 于 2013-8-2 16:12 编辑
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分娩前的注意事项 分娩前由于胎儿体积较大,加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重,此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面:* s) H* m; M! p! B- W" @# F4 k6 `
1)孕妇在接近分娩阶段,不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同,避免在高低不平的路上行走,避免出入人过多的地方。2 H- e$ Z& {$ E$ L, q+ N4 ]$ C; A4 u
2)鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋,有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动,应该适当垫高双脚,减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作,避免过度疲劳。$ U' h1 w7 B8 s( K2 z- @& C4 U
3)每天用温水洗澡或是擦拭身体,以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡时的安全,最好有人在身边保护。
8 B3 f8 ]) ]: a0 ]! y/ j& T' o 4)走路、运动时避免动作过于激烈,要保持动作缓慢而平稳,并且要保持每两周做一次检查,及时掌握自己和胎儿的健康状况。
2 z( U8 o8 U- h 分娩方式的选择
: z g8 W8 I0 J. R+ y# ]4 ? 目前主要的分娩方式有顺产和剖腹产,顺产是最好的生产方式,对产妇本身和胎儿都有很好的作用,也是每位孕妇首选的生产方式。" g6 M; x5 `4 i
但如果产妇在产前检查中发现有胎位不正、胎儿过大或者产妇骨盆过小等现象,为避免生产过程中出现问题及危险,最好还是选择剖腹产。总的来说,分娩方式的选择,应参考产前检查、充医生的建议,来选取最适合自己的。
+ V$ Z# [ a7 _, D- Q0 @. g; X 分娩后产妇护理注意事项6 ^) f& s: l5 |$ \4 `+ o n
产后在加强营养的同时,有一些事项需要注意。具体包括以下几个方面:
- H. s ?! S$ _9 _2 p9 P8 D Y 1)多吃水果蔬菜。尤其是富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,不仅可补充产妇损失的血液和水分,同时对于缓解产后便秘也很有好处。
& y7 d+ W& V1 d& n. q 2)远离风油精。对于风油精、樟脑丸等含有樟脑的成分的物质一定要远离,因为樟脑所含的毒性很容易被新生儿所吸收,严重的容易引发婴儿黄疸症。
+ p& k; Y" ]# F* }4 u z! F% a 3)要适当通风。不少产妇在坐月子时习惯长时间的闷在屋子里,生怕开窗受风。其实,新鲜的空气对于产妇产后恢复很重要,所以最好保持每天对房间进行通风,只要注意产妇被直接受风就行。9 l8 n1 a* C S
4)要有适度运动。很多产妇在坐月子期间很少运动,整天躺在床上不动,这样往往容易造成产妇体重增加、消化系统和内分泌功能衰退等症状,反倒不利于产妇产后恢复。$ V% P+ j; N( U' [9 c9 j
希望年轻夫妻们多多学习分娩知识,不会在分娩的时候出现问题. m" y6 S o; j/ e; s/ y2 `
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发表于 2013-8-2 16:12:30
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