做到这六点让你水嫩入秋健康美肌水油平衡（组图）

一句对不起。 · 发表于 2013-10-23 15:52:32

夏季里肌肤受伤不少，如何才能带着健康水嫩的美肌去享受秋季的秋高气爽呢？小编为你支招六大招，快来学习吧。

1、全方位补水、锁水
想对付秋季的干燥，补水保湿是第一重要的任务，除了每天喝够八杯水之外，也可以在无味单调的白开水里加点“料”。蜂蜜的润燥效果极佳，睡前喝杯温热的蜂蜜水，会发现对解除皮肤的渴很有帮助；保湿品尽量可选择长效、有力的补水保湿的成分，像是玻尿酸成分就是价格不贵，效果却极佳的保养成分，在这时候也可以加强使用保湿精华液或是保湿面膜敷脸(但若含有美白成分便不宜天天使用）。
如果补水后，皮肤还是很快变得干燥，表示使用的产品锁水力不够，油脂有非常棒的锁水功能，那些在夏天用来较显油腻的乳液、面霜在此时用起来会刚刚好；此外，在喷过保湿喷雾或敷完脸之后一定要完成基本保养程序，才不会让水分流失，保养可就白做了。

2、选用舒缓成分保养品
秋季是过敏易犯的季节，也是皮肤容易敏感发作的时候，在这季节除了勤加保湿之外，也要好好的安抚肌肤，皮肤科医师建议，若皮肤比较容易敏感的人，在保养品成分的选择上，可挑选小黄瓜、芦、洋甘菊、金缕梅、甘草酸…等具有舒缓镇定效果的成分，对於皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状可以有效减轻。此外，手上的细菌远远超过我们的想像，千万别因发痒而抓个痛快，小不忍，美丽就不会来啊！

3、一定要防晒
太阳炽烈的夏天，大家都会记得擦上防晒品，但到了气候温和的秋季就忍不住开始偷懒了吗？紫外线不但会造成肤质老化，让肌肤防御能力减弱，也是敏感肤质人常见的刺激物，而紫外线并不是有阳光的情况才有，不管是大太阳的晴天或是阴天，紫外线的量都不会变低，想要秋季换季肌肤不闹“皮”气？勤防晒这件事可一点都偷懒不得！